Dah seminggu lebih sakit pinggang.

Dah seminggu lebih sakit pinggang|Masuk hari ni, dah seminggu lebih pinggang aku sakit. Tak pernah rasanya sakit pinggang lama macam ni. Duduk pun sakit, bawa motor pun sakit, berjalan pun sakit, baring tegak pun sakit. Adoi! Rasanya macam ada yang tak kena dengan pinggang aku ni.

Aku tak pasti, aku ada angkat benda berat ke tak? Rasanya macam takda pun. Tapi kenapa sakit sangat pinggang ni. Serius sakit. Nak dukung anak pun mengaduh. Sampaikan anak sulung aku, di bahan nya aku balik. Aku suruh dia ambil air untuk aku. Dia bangun sambil pegang pinggang, aduh sakit pinggang. Huh?

Aku bukan tak nak periksa dekat doctor. Ini kalau check doctor ni, boleh dapat cuti rehat sebulan ni. hahaha. Aku ingat lagi, dulu la, dulu. Aku pernah cuti lama, lama sangat, sebabnya sakit pinggang ni lah. Tapi bosan juga, sebab duduk rumah je. Yelah, nak berjalan sakit-sakit ni, bukan seronok pun. Kan?

Kerja aku sekarang memang lebih kepada kerja pejabat. Memang dari pagi sampai ke petang duduk atas kerusi je. So, bila sakit pinggang macam ni, aku suspek, mesti berpunca daripada cara duduk yang salah. Eh, jangan tak tahu ya! Ramai pekerja di pejabat yang kena sakit pinggang tau. Kebanyakkan yang kena tu adalah dari kalangan mereka yang duduk diam sahaja, dari pagi ke petang.

Duduk atas kerusi ni, kalau tak kena dengan caranya, memang boleh beri penyakit tau. Sebab tu lah, ada beberapa bentuk senaman yang boleh kita buat apabila berada di atas kerusi kerja kita. Tak kurang juga, ada yang letak “protection” pada kerusi mereka, semuanya untuk memastikan mereka duduk dengan betul.

Tapi kan, aku macam sedikit pelik. Biasanya, kalau letak minyak, dah takda dah sakit pinggang ni. tapi kali ni macam lama pulak. Hmm. Aku dah plan dah. Sabtu ni nak pergi mengurut. Ada seorang tukang urut dekat area padang jambu Melaka ni. Orang lama. Dia mengurut bagus. Lelaki, perempuan, anak kecil, semua dia urut. Alhamdulilah. Baik sakit tu. Semoga dipermudahkan.